行腳天下

我常這樣介紹「赤腳先」：星宏是我同學！不少學員面露訝異「當真？」當然沒造假，只是此同學非同校情誼，而是我們相識於拍打拉筋健康大使培訓班，曾共學健康自癒之道。

不過，在追求健康這條路上，星宏是前輩，當他開始學習自然療法時，我剛大學畢業，剛進報社，那時的我，過著日夜顛倒的生活，而他已經意識到健康的重要性。

JT叔叔講到疾病時，很詩情畫意地說，疾病是靈魂深處寄給我們的一封情書。我將之衍生，在生病之前，靈魂已經寄了很多詩詞給我們，但芸芸眾生忙碌不已，總是置之不理，連情書都無閒暇閱讀，靈魂氣急敗壞，情書也不看？如此冥頑不靈，丟個炸彈給你，總會在意了吧？

最近天氣特別熱，接到幾個濕疹的案例，半夜癢，拍打都來不及止癢，有的心急想去看醫生，有的則抓到破皮。想到自己多年前也曾發疹子，當時就只靠一招解決，招式很簡單，信者用之有效，可惜大部分的人定不下心，還是寧可依賴藥物。

對雄哥的第一印象，是講座當晚他說他渾身毛病。隔天禪跑時，他穿背心來，跑到一半突然脫隊，我擔心他是否不舒服，他說沒事，只是有點累。

去年遶境回來，有個念頭在腦海裡揮之不去；今年再隨駕，念頭更強了，我覺得，台灣人應該恭請媽祖來當台灣總統，走出目前困境。

二姑突然心跳加速，送醫急診。隔天得知消息，診斷為腎臟發炎。我想起來她送醫前幾天，曾半夜發燒，想來當時就有問題。

多年前寫過一篇文章「拍打的第一堂課」，談的是拍打的手法。怎麼拍才能有效率，不累且持久。多年後重看這篇文，重點沒變，首要是身心皆放鬆，拍打部位要有支撐，節奏頻率一致，再加上心法。

這一個禮拜來，台灣凍得像個大冰箱，冷得大家吱吱叫。室溫13～14度，坐在窗邊讀書的我，都不得不開電暖器，戴毛帽，披圍巾禦寒。出門的裝備，則比照東北級，褲子兩條，襪子兩雙，連鞋子都穿上Gore-tex。

初聽到這學員名字寬英，還以為「觀音」來了；我對她印象深刻，除了名字發音上的類似，也因她只要一痛，就把教練「愛的小手」給擋掉。每到課後分享，總是噙著淚水，似乎有著說不完的苦痛。

我曾經有過十餘年頭痛病史，當初在朋友建議下服用阿斯匹靈，藥一吃，吃了十餘年。從低劑量開始，到後來劑量越來越大，有時吃兩顆都止不了痛。公司、家裡抽屜一打開，一定有阿斯匹靈，每個包包也會放上一兩顆，預防突如其來的不舒服。