我曾經有過十餘年頭痛病史，當初在朋友建議下服用阿斯匹靈，藥一吃，吃了十餘年。從低劑量開始，到後來劑量越來越大，有時吃兩顆都止不了痛。公司、家裡抽屜一打開，一定有阿斯匹靈，每個包包也會放上一兩顆，預防突如其來的不舒服。
工作一忙，精神灌注其中，常會忘記頭痛這事，等到忙完一鬆懈，有所察覺，再吃阿斯匹靈通常起不了作用。最悲慘的是，有時抗拒吃藥，想用意志力撐過去，就會遭懲罰──半夜痛醒，頭脹欲裂，噁心想吐，痛到想撞牆。
阿斯匹靈傷胃，此時，我唯一能做的是，找個麵包或零食，先塞進肚子，半小時後吃藥，再等藥效發作；前後大約得折騰一個多小時，才有辦法入睡。
真正從頭痛→吃藥這循環裡解脫，是拍打拉筋救了我。上了五天課程，前胸後背一拍完，迅速氣沖病灶，但也讓我之後把所有阿斯匹靈全扔了，不再沾染。
因為自己的經驗，後來有不少頭痛的學員找上我。有人頭痛歷史比我久，一過中午就頭痛；有人比我悲慘，常常半夜痛到去掛急診。還有個案例，值得好好說一說。
這是我在上海遇到的故事。一對母女，遠從台灣到上海學習拍打拉筋。媽媽35歲起頭痛，初期靠止痛藥與塗抹薄荷油緩減。後來越來越嚴重，做過全身健檢，指數都正常，台灣醫院幾乎走遍，看過的中西醫不計其數，試過民俗療法，甚至算過命、看過風水。
後來，因頭痛住院，在一連串檢查後，醫生告訴她，得的是一種罕見疾病「泛腦下垂體功能不足」，一輩子都得吃類固醇，否則會有生命危險。類固醇的副作用很大，導致原先身材苗條的她，成了月亮臉、水牛肩、青蛙肚。
即使被西醫診斷出病因，但也開啟了這媽媽為藥物控制之旅。藥物的副作用，讓她體重直線上升，兩個月內就胖了15公斤。此時高血壓也找上門，醫生讓她吃降血壓藥，高血脂就吃降血脂藥，因為心肌缺氧，還得吃心臟病的藥。
吃了這麼多藥，卻毫無改善，各種肌肉鬆弛劑、鎮靜劑大概都吃過，甚至抗癲癇，青光眼的藥也沒少，但是，頭卻轉變為幾乎24小時都痛，為了頭痛甚至必須住院，曾一住就兩個月，醫生信誓旦旦說能痊癒的話，猶在耳邊，隨風而逝已過了好多年，後來只能靠打嗎啡止痛。
頭痛病史長達二十餘年的她，原本樂觀開朗，為了這無止盡的折磨，幾度興起絕世念頭，女兒只好辭掉工作，專心陪伴媽媽四處尋醫。接觸拉筋拍打後，馬上添購拉筋凳，沒想到越拉越痛（當時不知這叫氣沖病灶），還是走回頭路，找上西醫。下定決心要到上海參加班時，媽媽又因頭痛住院一個禮拜，差點無法成行。
課程的第一天，媽媽雙手雙腳就打出了一堆黑紫色疙瘩，隨即氣沖病灶，全身發冷，臉色發白。處理過程中，媽媽因為痛幾度要求停手，女兒在旁於心不忍，與媽媽抱頭痛哭。我想，那是兩人多年來說不出的苦痛情緒發洩吧。
之後幾天，媽媽情況時好時壞，有時一痛，她就想回台灣，甚至要女兒去問問附近是否有醫院，她想去打針。我們總是一再鼓勵她，要她別輕言放棄。畢竟，長時間打嗎啡，吃了那麼多藥，想把這些長年毒素排出去，就像一個藥物上癮者要他戒毒一樣，絕對是痛不欲生。要度過這難關，只有接受與承受肉體的不適，靜待身體自行調整。
這媽媽很內斂，不太輕易表達情感，問她感覺如何，她總是說「一點點痛」「有比較好了」反而是她女兒會偷偷告訴我們，她很痛！我們知道她心結沒打開，沒有真誠面對自己，課後常要加強心理輔導，並引導其冥想放鬆。
以這媽媽的頭痛史來看，一個禮拜的調理其實很短，不過到了後兩天，我們終於見到她的笑容，越來越多，除了跟隨我們一早禪跑、靜坐外，也能好好睡覺，甚至熟睡到Moring Call響起，她還嫌這鈴聲吵她安眠。這七天，更是她頭痛長達二十餘年中，難得不用藥就能撐過難關。
當初為了鞏固效果，女兒曾經有意讓媽媽再參加一期班，但是因緣不成熟，我只好請台灣義工團隊幫忙追蹤，偶爾也跟女兒聯繫，了解近況。媽媽的病症，依然時好時壞。有時拍一拍就舒服，有時血壓飆高，加上爸爸的反對，還是時常跑醫院。
有一回，接到女兒的來信，說想要了解原始點，問我是否有管道，她想讓媽媽試試。我馬上介紹了一位老師給她，沒多久，我聽說了她們會面的結果。
這位原始點的老師，對劉有生與王鳳儀兩大善人的講病有些研究，了解媽媽的病情之後，問了她一句話：「你與媽媽的感情如何？」這學員楞了一下，回答道：沒什麼問題啊。
可是出得門之後，女兒與媽媽談到這問題，媽媽卻嚎啕大哭。女兒轉述，媽媽與阿嬤之間的結很深，即使阿嬤已經過世多年，媽媽一直沒辦法原諒阿嬤帶給她的傷害。
恨意…就這樣，在頭上生根發芽，長相左右，久久不去。
後來，我再得到的消息是，這對母女暫時落腳花東，在那邊靜養。
好了，故事說完了。可能有人會提出疑問，難道這位媽媽的頭痛，是因為恨她媽媽引起的嗎？我不能說這是等號，但是我看過不少案例，頭痛者通常與長官，長輩，老師相處有些相關。（請見附錄）
很多人有偏頭痛的困擾，先不說心理上的因素，大家也無需看著附錄對號入坐，只是就頭痛時該怎麼處理聊一聊。最簡單的就是痛哪裏拍哪裏。慢慢拍，以自己能夠承受的力道，打到頭開始發熱就有效果。
不想拍打時，可以去拉筋。有時是因為緊張，筋緊，拉鬆了，頭也不痛了。
偏頭痛一般來說與膽經有關，所以最基本的就是把整條膽經打透。上病下治，有時偏頭痛，拍下面膽經也可緩減。
頭面有六條經絡經過，大腸經、小腸經、三焦經，膀胱經、胃經、膽經，可以自行對照經絡疏通。
肩頸僵硬會影響氣血上行到頭部，平時應多疏通肩頸。
附錄：
1.劉有生談頭痛
‧偏頭痛：怨恨老人和領導的過（能管自己的都是領導）
‧偏頭痛：左邊痛是跟男的長輩生氣，右邊痛是跟女的長輩生氣
‧頭昏腦脹：不滿意老天，與領導和長輩生悶氣的過
‧頭昏怕冷：恨天怨地對老人不孝，看不起老人的過
‧頭痛：恨天怨地對老人不忠不孝的過
‧白天頭痛：因外事發愁的過
‧黑天頭痛：因家事發愁的過
‧抬頭痛：巴結不上人的過
‧低頭痛：看不起人的過
‧眩暈症：瞧不起人看不起人，自私自利的過
2.露易絲‧賀
頭部代表我們整個人。它是我們呈現在世人面前的樣貌，也是別人辨識我們的依據。頭部出現問題時，通常表示我們覺得自己有某些方面非常不對勁。
‧頭痛可能原因：否定自己。自我批判。恐懼。
‧偏頭痛可能原因：不喜歡被人驅使。抗拒生命之流。對性的恐懼。
（節錄自：創造生命的奇蹟，作者：露易絲‧賀）
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