行腳天下

這是一篇舊文章，發表於2011年年底，當時我剛到大陸拜師學藝，自願到醫行天下位於東北遼寧省的錦州診所，邊學習邊寫專欄。我以剛入門拍打拉筋的菜鳥身分，記錄了中風患者鞏先生12月9日-18日的復原工程。

為了參加四月份大甲媽祖遶境活動，最近加長拉筋時間備戰。去年的經驗讓我知道，要能徒步九天，走上280～300公里，平安無事還能游刃有餘，除了下盤的筋鬆軟，沒有其他更好的鍛鍊方法。

在拍打拉筋的過程中，最令人難以忍受的是痛感。因為痛，很多人怯步、放棄，甚至連嘗試都不敢。

學員要求幼稚園大班女兒每天拉筋，預計拉兩百天，屆時剛好暑假，再獎勵小孩，帶她參加傳統國學遊學活動。但是孩子一拉筋就尿床，問我怎麼一回事？

拍打拉筋，說來簡單，一分鐘就可學會，但易學難精，要想搞懂這門學問背後的內涵，可能花一輩子的時間，都還沒能一探究竟。

上回去新加坡時，秀芳拿出一把木梳，說是在台灣買的，適合拍頭。試用了幾分鐘，覺得不錯，回台灣後到處尋找，總算在捷運站附近的攤位上找到了，但價格不合我意，沒下手。